Doufám, že jste přes svátky řádně trénovali, protože jsem vám slíbil od ledna intenzivní přípravu. V prvních 14 dnech bude zaměřena na fyzickou kondici jak v Černilově, tak i v Hradci Králové. Po 14 dnech i ve Smiřicích.

8. 1. středa od 18 hodin (sraz v 17:50) – tělocvična Černilov – dynamické posilování s Věrkou Slezákovou. Zúčastní se všichni najednou. Ukončení v 19:00

9. 1. čtvrtek od 17 hodin (sraz nejpozději v 16:45) – tělocvična boxu Hradec Králové, Gayerova kasárna (vlastní místo popíši níže). S sebou trenýrky, tričko, sportovní obuv (sálovky), kdo má, tak boxerské rukavice (nové stojí asi 400 Kč), hygienické potřeby,  (ručník, šampon, sprchový gel – to opět všichni, protože se hodně zpotíte :-) ), s sebou absolutní ukázněnost. Ukončení v 18:30 hodin.

11. 1. sobota od 10:30 – hřiště Černilov – s sebou věci na ven, kopačky + boty na běhání. Konec 12:00.

14. 1. úterý od 17 hodin (sraz nejpozději v 16:45) – tělocvična boxu Hradec Králové, Gayerova kasárna. Ukončení v 18:30 hodin.

15. 1. středa od 18 hodin (sraz v 17:50) – tělocvična Černilov – dynamické posilování s Věrkou Slezákovou. Zúčastní se všichni najednou. Ukončení v 19:00

16. 1. čtvrtek od 17 hodin (sraz nejpozději v 16:45) – tělocvična boxu Hradec Králové, Gayerova kasárna. Ukončení v 18:30 hodin. 

18. 1. sobota od 10 hodin – Stěžery – zápas Třebeš. Zúčastní se Čuda, Žídková, Halberštát, Svatoň, Mach, Hovorka, Chudý, Tkáčik, Mikunda.

18. 1. sobota od 18 hodin – sraz 17:50 (fakt jsem se nespletl) – tělocvična Jaroměř, zúčastní se všichni. Ukončení 19:30 

Jarda Pokrupa

Tělocvična boxu – Gayerova kasárna, z nádvoří půjdete po schodech do restaurace Springfield (jedny schody vedou ke vchodovým dveřím, za nimi půjdete po dalších schodech nahoru), nahoře se jde doprava do restaurace, doleva do tělocvičny boxu (čelní dveře na konci chodby), před dveřmi se zujte, vejděte dovnitř, kde je šatna.

Ti, kteří se nemůžou dočkat jarní sezóny, se mohou na www.khfotbal.cz Belsport KS starších žáků - finále podívat na rozlosování jarních zápasů ...