Trénink

14.12.2013 - 10:00
14.12.2013 - 12:00

KDY: sobota 14.12.2013
KDE:
v nafukovací hale Stěžery (hned vedle hřiště)
ZÁPASY:
10:00 Černilov A - FC HK žákyně
11:00 Černilov B - Stěžery

A jak to dopadlo ?

POZOR  - drobná změna, ve čtvrtek netrénujeme

Úterý - 17-19 školní tělocvična (parta1 od 17ti a parta2 od 18ti)

Čtvrtek - trénink ZRUŠEN, protože v sokolovně je divadlo, střihněte si za domáčák 2x - 30 dřepů, 10 kliků a 15 lehů-sedů a protažení

Sobota - druhé zápasy halové ligy ve Stěžerách, Ačko hraje v 10:00
s FC HK dívky a Bčko v 11:00 se Stěžerami, detaily ZDE

08.12.2013 - 00:00
08.12.2013 - 11:00

KDY: neděle 8.12.2013
KDE:
v nafukovací hale Stěžery (hned vedle hřiště)
ZÁPASY:
9:00 Černilov A - Dohalice
10:00 Černilov B - Třebeš dívky

Nominace:
Ačko (sraz v 8:30 na místě): Cejzlar, Pelouch, Radil, Veselovský, Brož, Petrikovič, Gušlevský, Havel, Pražienková
Bčko (sraz v 9:30 na místě):
Jakub, Matys, Pelikus (v 9:00 ho naberou u kabin Jakubovi), Slepička, Třískovi

A jak to dopadlo ?

Černilov A - Dohalice 4:1
(Pelouch, Gušlevský, Brož, Havel)
Oproti sobotě jsme zápas spíše odbojovali. Ale máme navrch, vytvoříme si moře šancí, ale dobře zakončíme tak pětinu z nich. Koncovka nebyla naše silná stránka. Hodně dobří byli oba Lukášové v brance, výborným výkonem se blýskl Honzík Pelouch.

Černilov B - Třebeš dívky 8:3
(Petrikovič 3x, Pelikus 2x, Matys 2x, Veselovský z pozice gólmana)
Naši mlaďáci se sešli do zápasu jen v 6ti kvůli nemocem, takže jsme využili předzápasu Ačka a tým jsme doplnili 3mi hráči aby byl optimální počet na střídání. V prvním poločase je hra hodně rozháraná, nedodržujeme pokyny a taktiku - obranci lítají vepředu, útočnící brání. Naštěstí zkušenosti a dobrá rozehra Ačkařů hodně pomáhá.
V druhé půli po domluvě už držíme čtverec všichni a je to znát, hra je lepší a plynulejší a skóre v náš prospěch narůstá.

........

Zápas trvá 2x 25 minut a hraje se na umělé trávě. Z dresu budem oblékat jen vrchní část (triko). Doporučuji hrát v starých horších teplácích, které zamezí poškrábání při pádu. Obutí - ideálně turfy nebo klasické kopačky na ven, sálovky NE hrozně to v nich klouže. A samozřejmě přibalte klasiku - chrániče, pití.

Nehrajeme na výsledky, chceme aby si zahráli všichni a měli prostor se "okopat". Takže když budete mít na víkend program, tak není problém (jen to dejte vědět dopředu že nebudete). Trénuje nás 25 a měli bysme mít hráčů dost na oba týmy.

07.12.2013 - 00:34
07.12.2013 - 16:34

KDY: sobota 7.12.2013
KDE:
hala Baníku Vamberk
SRAZ: odjezd 8:00 od kabin, kdo jede přímo tak v 8:33 na místě
Nominace: hodně se nám zkoplikovala nemocemi, ale stále jsme hratelní: Sedláček (brána) - Petrikovič, Brož, Veselovský, Pražienková, Gušlevský, Havel
Soupeři jsou hodně silní, každý gól bude úspěch, ale my se poperem !

A jak to dopadlo ?

Černilov - MFK Nové Město 3:1
(Pražienková, Veselovský, Brož)
Hned z kraje se nám provedlo prosadit náš sálový odlehčený balon na turnaj místo skákavého pumlíče, které dodal pořadatel. A myslím si, že to dodalo fotbalovosti celému turnaji. První zápas začneme nebojácně a hodně dobrého soupeře zaskočíme kvalitní a přesnou hrou. Výbornou kombinací soupeře deptáme a nepouštíme za polovinu.

Tento týden bude nabitější, proto naše akce pro větší přehlednost dávám pod sebe:

Tréninky jsou klasické:
Úterý - 17-19 školní tělocvična (parta1 od 17ti a parta2 od 18ti)
Čtvrtek - 17-19 sokolovna (parta1 od 17ti a parta2 od 18ti), kdo půjde na čerty má omluvenku, jen prosím neskákejte jim do pytlů, ať máme s kým o víkendu hrát

Sobota - turnaj pro ročník 2005 ve Vamberku, nominace po úterním tréninku, bereme max. 9 lidí, detaily ZDE

Neděle - první zápasy halové ligy ve Stěžerách, Ačko hraje v 9:00 s Dohalicemi a Bčko v 10:00 s dívkami Třebeš, hrají všichni, jen se rozdělíme na dvě poloviny, detaily ZDE

Máme velikou prosbu !

Kdo jste si objednávali klubovou soupravu (šusťačka, teplákovka, tepláky), prosím pošlete mailem na Jardu Pokrupu - (jpokrupa@fkcernilov.cz, 602-613633) informaci jakou velikost máte objednanou.

Stala se nám nepříjemnost. Soupravy jsou na cestě, ale "vypařil" se nám formulář s informací, kdo má jakou velikost objednanou. A protože jsou objednané i kombinace různých velikostí jednotlivých dílů, nejsme to schopni bez Vás rozplést. Prosíme o info do konce listopadu.

Pakliže by ještě někdo chtěl nově doobjednat soupravu - zase, prosím, pište mailem na Jardu Pokrupu.

Jak už jsme psali oproti minulým rokům zvyšujeme tréninkové dávky. Zachováme naše trénikové dny - úterý a čtvrtek. Vzhledem k našemu počtu a velikosti tělocvičen se dělíme na 2 party.

PARTA 1 - Hroneš, Jakub, Matys, Pelikus, Slepička, Sovák, Šmíd, Kvašinská, Vrběcký, Třísková, Tříska, Doubrava, Šůstek, Lovas
PARTA 2 - Briestenský, Brož, Cejzlar, Márta, Petrikovič, Pražienková, Sedláček, Veselovský, Gušlevský, Radil, Pelouch, Havel

Přesuny jsou samozřejmě možné a asi i potřebné, protože ve dvojce nás je víc.
PARTA 1 - chodí od 17:00 (s tím, že přichází včas okolo 16:45, aby se nejpozději v 17:00 opravdu začalo trénovat)
PARTA 2 - chodí od 18:00 (s tím, že přichází včas okolo 17:45, aby se nejpozději v 18:00 opravdu začalo trénovat) 

ÚTERÝ - chodíme do školní tělocvičny a zaměřujeme se na práci s balonem - s sebou sálovky, pití, doporučujeme i chrániče a náhradní ponožky
ČTVRTEK - chodíme do Sokolovny a zaměřujeme se na posilování, protažení, atletiku - s sebou sálovky, pití, florbalku (kdo má svou), doporučujeme i chrániče a náhradní ponožky

Po úterním tréninku proběhne nominace na sobotní halové přebory, kde máme přihlášené 3 týmy.

Protože je počasí je stále slušné tak tenhle týden budeme ještě chodit ven:
Uterý od 15:30 trénink na hřišti
Čtvrtek od 15:30 trénink na hřišti
Víkend si dáme volný a následující týden přejdeme do haly.

Budeme chodit následujícím způsobem:
Úterý - 17-19 školní tělocvična (parta1 od 17ti a parta2 od 18ti)
Čtvrtek - 17-19 sokolovna (parta1 od 17ti a parta2 od 18ti)

Víkendy budeme hrát turnaje, případně zimní halovou ligu ve Stěžerách.

Důležité - v sobotu 16.11. nás čekají halové okresní přeboru. Přihlásili jsme 3 týmy aby si všichni pořádně zahráli. Ale musíme se sejít všichni !!!

Protože se nám v neděli nad ránem okulil letní čas na zimní a tudíž se dříve stmívá, musíme tomu přizpůsobit i začátky tréninků. Protože je slušné počasí, budeme ještě chodit ven, ale posouváme o hodinku začátek tréniků.

Trénink tedy začíná v 15:30 a bude končit podle světla, nejpozději v 17:00. Stále trénujeme uterý a čtvrtek a i během prázdnin. Protože máme v podstatě po sezóně budem se věnovat hlavně fotbálku.

Zároveň musíme dovybrat přihlášky do DDM Smiřice. Myslete na to.

Tady je slibovaný restík ze soustřeďka. Moc děkuju Lankašovým za zpracovaní a sestříhání.